CREATINA POWDER MONOHIDRATADA SABOR NATURAL 300G - 3VS
A Creatina Powder Monohidratada (300g) 3VS é um suplemento que auxilia no ganho de massa muscular, mais energia e resistências em seus treinos. Ela é um suplemento derivado de aminoácidos. Uma vez dentro das células, é convertida em fosfocreatina e utilizada como reserva de energia, principalmente nas células do músculo esquelético. Com o uso de Creatina, a célula muscular é hiper hidratada, aumentando seu volume. A célula mais hidratada cria um ambiente favorável para o crescimento dos músculos, a água carrega para dentro das células musculares nutrientes essenciais para a hipertrofia, como proteínas, aminoácidos, glicogênio, entre outros. Quanto mais Creatina o músculo carregar, maior também será a quantidade de água em seu interior.
COMO TOMAR
Adicione 3g (1 colher de chá) em 200ml de água ou sua bebida preferida. O consumo acima de 3g de creatina pode ser prejudicial a saúde.
BENEFÍCIOS
- Aumento significativo de força;
- Aumento da energia celular (ATP);
- Promove aumento da massa muscular.
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